ODCINEK 1: Przekleństwo Poniedziałku – Czy naprawdę musisz zaczynać właśnie wtedy?

Odcinek w skrócie: Poniedziałek nie zawsze jest nowym początkiem — czasem to po prostu kolejny dzień, który kompletnie nie pasuje do Twojego naturalnego tempa. W tym odcinku mówię o presji zaczynania „od poniedziałku” i o tym, jak przestać traktować kalendarz jak dowódcę życia.

W tym odcinku:

• Rozbrajam mit poniedziałkowego „nowego startu”.
• Pokazuję, skąd bierze się presja działania na komendę.
• Mówię o rytmie dni tygodnia bez udawania, że każdy musi działać tak samo.
• Podpowiadam, jak wybierać moment działania bardziej świadomie — bez spinania się pod cudzy kalendarz.

Jedna rzecz do zapamiętania:

Rytm — nie wszystko musi zaczynać się w poniedziałek. Czasem najlepsze rzeczy zaczynają się wtedy, kiedy w końcu przestajesz się zmuszać.